ACAA每周五举办的晨跑活动，现由ACAA资深会员税务师跑者 Kelvin 领跑。他通过坚持跑步，改变了曾经埋首办公室的亚健康状态，因而深刻体会到晨跑带来的种种益处，并乐于与更多跑友分享。

近期周五的晨跑活动‘奔跑吧，会计师’，获得了参与者的一致好评。在亲自参与运动，并互相激励之中，参与者们不仅挑战了自己的体能，更体会到跑步带来的乐趣。所谓‘万事开头难’，尝试建立一个良好的生活习惯亦是一种挑战，但一旦付诸尝试，便会体会到跑步并不如理解中的单调，早起也并不如预想中的艰难。

‘坚持’二字，最为不易，需要日复一日的持之以恒，用毅力克服偶尔的倦怠

‘坚持’二字，却也不难，将规律运动纳入日程表中，久而久之养成一种习惯

本次周五活动路线将在美丽的King Street Wharf集合，环Barangaroo Reserve, 穿过悉尼大桥后到Circular Quay，沿途美景不断，全长大约4公里。运动结束后进行拉伸，有助舒缓。这段特别设计的路线将是一个充满活力的开始，晨跑活动将定期更换不同路线，增加新鲜感，让跑步不再单调。

时间：每周五 8:00-9:00 am（请务必准时到达，一同出发，以免影响工作）

集合地点：King Street Wharf（近Wynyard Station）

第一季路线：Barangaroo Park 至 Circular Quay

参与每周晨跑活动，您将体验到...

• 体能得到显著提高，拥有更健康的体魄

• 思维更敏捷，工作效率提升

• 由于跑步促进体内多巴胺的分泌，令人感到心情愉悦

• 不受设备及场地的限制，享受最自在的运动方式

• 结识热爱晨跑的同道中人，分享运动心得

请不要吝啬每周45分钟的时间，留给自己，开启精力充沛的每一天

ACAA “奔跑吧，会计师” 欢迎各位报名参加，共同开始一段健康生活

领跑联系人：Kelvin 王乐 0439 909 099

会计师事务所合伙人，注册会计师，税务师，自管养老金审计师，XERO & MYOB 顾问。新南威尔士大学国际税法硕士，卧龙岗大学会计荣誉硕士。爱好晨跑，游泳，羽毛球。喜欢旅游，梦想环游世界一百个国家。