后疫情时代，海外华人正面临多方面的挑战：工作压力和不确定性升高、种族歧视、负面信息过载、缺少社交和社群支持……

在这样的大环境下，掌握心理学的知识和技巧，可以帮助我们增强自己的情绪健康和适应力，不惧心理挑战，保持对情绪和生活的掌控感，实现个人目标。

用心理学的力量赋能澳大利亚华人社群，Mindspace举办澳洲华人心理社群研讨会2022，邀请你一起来参与！

三场不同主题的研讨会活动，从海外华人面临的心理挑战和机会、提升职场心理效能、心理学专业学习者的职业发展三个角度，为华人社群提供心理学话题探讨&networking的机会。

本次活动由墨尔本心理咨询机构Mindspace思维心理主办，City of Melbourne支持。邀请到心理学家、心理研究者、心理咨询师、社工、资深HR、名企华人高管等专业人士面对面分享经验，与观众交流并答疑解惑。

● 活动语言：以中文为主，部分嘉宾讲师分享为英文。

● 活动时间：2022年5月21日-22日

● 活动地点：墨尔本City线下活动，也提供线上直播。

关于主办方

Mindspace Consulting 思维心理 是一家位于墨尔本CBD的中文心理咨询机构，由知名华人临床心理学家Dr Queenie Wu 邬金媛创办。我们拥有多位澳大利亚国家注册心理学家和心理咨询师，致力于为澳大利亚华人提供专业的中英文心理服务，包括心理咨询、心理测试、社群活动、心理课程等。同时致力于用心理学为海外华人反歧视贡献力量。

我可以参加吗？

本次活动适合所有对心理学感兴趣的海外华人，尤其是心理行业人士：心理学家、心理咨询师、社工等；职场人士：白领上班族、管理者；心理学爱好者；心理学专业学生。

* 研讨会为公益社群活动，参与免费，需提前报名。

主题研讨会1. 华人群体的心理挑战与机遇

Mental Health Challenges and Opportunities Faced by Chinese Community in Australia

移民家庭和留学生的常见心理挑战有哪些？如何应对情绪和压力，获得成长、发挥个人优势？Mindspace创始人、资深临床心理学家Dr Queenie Wu将分享Mindspace针对海外华人心理和歧视的调研结果，提供情绪管理和家庭关系的实用建议。

本场嘉宾讲师包括华人GP医生、神经学心理专家、教育心理学家、资深社工以及华人历史专家等，全方面为你分析华人群体的心理挑战与机遇，帮助你：

● 了解华人常见心理挑战，改变思维误区；

● 获得管理情绪与压力的实用建议；

● 与心理专家面对面交流Q&A。

主题研讨会2. 职场心理效能发展计划

Employee Assistance Program and Chinese Professionals Empowerment

职业上升期，如何提高抗压能力，保持情绪健康和高效工作？作为管理者，如何能打破沟通障碍，提升管理力？针对常见的职场心理课题，Mindspace管理合伙人Cathy Yang将介绍一系列心理学实用技巧，改变思维误区，修炼高效工作的“心”法。

本场嘉宾讲师包括资深HR顾问、名企高管、跨文化沟通专家、企业教练，从职业发展的各个角度分享经验与Q&A，帮助你：

● 提升职场心理效能，改变思维误区；

● 获得个人职业发展的实用建议；

● 与各行各业的职场人士networking。

主题研讨会3. 澳洲心理学职业发展交流会

Psychology Professional Pathways and Networking

学心理相关专业，就业机会与前景如何？想转行进入心理行业，该如何迈出第一步？针对心理行业的职业发展，Mindspace创始人、临床心理学家Dr Queenie将分享她的求学和从业故事，并介绍Mindspace职业发展课程的精华内容。

本场嘉宾讲师包括在中澳两地注册执业的心理学家/心理咨询师、心理学研究学者、心理专业优秀留学生代表等，帮助你：

● 了解心理行业，梳理职业规划；

● 获得心理择业和从业的实用建议；

● 与本科到博士各阶段的学生networking。