‘Los Secretos de la Respiración - Una Introducción gratuita al Happiness Program - La Palma
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Descubre el poder que tu respiración tiene sobre tu mente y experimente paz y tranquilidad instantáneas
Participa de este taller gratuito de 2 horas y conoce el Sudarshan Kriya®-
La técnica de respiración que está revolucionando la vida de millones de personas en todo el mundo.
Qué llevarás del taller 'Los Secretos de la Respiración'
✔ Conocerás el Sudarshan Kriya® , una técnica de respiración que enseña en el programa de felicidad
✔ Aprenderás a subir tu energía en un instante con una técnica que despierta y relaja la mente -
¡Podrás practicarla diariamente!
✔ Experimentarás la paz y la calma que brinda la meditación
✔ Aprenderás cómo gestionar tu mente
✔ Descubrirás el poder del grupo para profundizar en la meditación.
Descubre los secretos de la respiración y transforma tu vida
Sin respiración = no hay vida
¿Qué fué lo primero que hiciste al nacer? Inhalar
¿Qué será lo último que hagas en tu vida? Exhalar
Lo que pasó entre la primera inhalación y la última exhalación es lo que llamamos vida ...
Organised by
“Existir es un hecho, pero vivir es un arte…”
A lo largo de la vida hemos aprendido muchas cosas, a conducir, matemáticas, ciencia, música, pero ni en casa, ni en la escuela nos ha enseñado a manejar nuestras emociones negativas, ni a vivir con alegría y entusiasmo.The Art of Living, organización presente en más de 150 países, transmite herramientas que ayudan a deshacerse del estrés y a experimentar la paz interior. Los programas de eliminación de estrés incluyen técnicas de respiración, meditación y yoga.